孤独感(2020年5月27日)😢
孤独感(2020年5月27日)😢
截止今天,在新公司(深圳联代)上班差不多有一个星期了。不知道为何,心里经常冒出孤独的感觉。
可能是习惯一个人在家里自由自在(懒惯了),所以有点不适应要上班的生活?
也许是工作环境和之前相比不是特别好(非独立办公位),所以心里有落差?
也许是对新工作未来发展的不确定性,所以感觉不太稳定而心不安?
甚至还有一丝丝怀疑当时从深粮离职是不是对的选择。
然后会很容易回忆起以前的事情,很容易“触景伤情”,容易徒生很多奇怪的感慨:
——“12年我竟然给宋府昌发了邮件,说我家宽带升到4M了,延迟也大大降低……太有历史的感觉了。”
——“之前写的文档再也没有人维护它了,它可能从此就是一堆不知道在哪里的数字垃圾。”
——“突然感觉之前初中一个人从湛江到海南读书挺孤单的。”
——“突然想起二姐白血病去世的一开始,我还没感觉什么,可能不太熟悉吧,然后突然有一天发现她已经在我QQ列表里消失了”
实在又好笑又焦虑,在最严重的一瞬间,我都怀疑自己是不是得焦虑症了。
后来突然想起高中不知道是陈佳韩还是何书玉对我的评价:“我觉得最不可能跳楼的是冯思远,你看他打游戏打得多开心。”
当时我们是高三吧,有一天夜里有一个学生跳楼了,应该是当时大家在宿舍聊这件事情的时候给我的评价。
突然很感慨自己也是很坚强的。
04年小学四年级的时候,我在海南上小学。期末考试完后想回湛江玩,那时候我爸也没空陪我回去,竟然也敢让我一个人坐轮渡和长途汽车。最要命的是,长途汽车中途出了问题,那时候没有电话,也不懂借大人的手机联系家人,等到晚上快12点了才到家,我妈说那时候都快急疯了,正准备叫我舅他们一起到车站一辆车一辆车地找我。我那时候竟然没有很多害怕的感觉,只是感觉路程有点长,坐车有点累而已。那一年,是手机只有大人才有的年代。
08年的时候,我初三下学期一个人从熟悉的湛江到海南读书,那时候刚过去,认识的人也不是很多,同宿舍的同学经常不在宿舍。下午到上晚自习那段时间,陪伴我的就是一个MP4(这个MP4还是当时考试有进步后半骗我爸给我买的),我在里面放了很多电子书,记得有一本是《佛本是道》,当时看书看得津津有味,当时MP4还不是触屏,翻页要靠按钮,后来按钮都被我按坏了。那一年,还没有微信,智能手机也没有普及。
2011年上大学的时候,也是一个人带行李去了学校,入住的第一天特别热很热,也没有空调,心里充满小激动,好像也没有感觉孤单。可能是随着海南老乡大家一起出动的原因吧,入学这一天对我来说很不同,也很刺激。
2013年暑假去了美国汉堡王打工,这次离家比较远了,是有那么点孤独,所以老是给我妈打电话。那时候还有12小时的时差,我记得有好几个傍晚,我刚下班,一个人蹲坐在停车场里的不知名的角落,难得和我妈煲电话粥。然后那时候还挺喜欢写日记的,那时候应该是看卷土的《最终进化》看得比较入迷,甚至还模仿“无限流”的手法,写了《冯四块的一次艰难的时间冒险》,里面有一句话印象比较深:“独处是一种能力,孤独可以磨炼意志,痛苦可以奋发力量。”
去年7月8日入职中软国际,也是新的环境,一开始工作也挺忙,除了很不喜欢工作内容,也没有滋生很多其他情绪,可能是机械化的劳累让我对“孤独”感知不强吧?
……
后面自我总结到:孤独嘛,人之常情,并不是说你年龄越大就越不会孤独,甚至反过来你可能要到快30岁了才更能咀嚼“孤独”这两个字的含义。心情低落的时候,做一些自己喜欢的事情可以很大程度上排解,而且“输出型”爱好(写日记、跑步、锻炼、聊天)可能会比“输入型”爱好(看书、看电影)管用得多。最重要的是,你身边还有亲朋好友,如果感觉难受,不妨和他们述说。
——所以,我很感谢我家宝,后面和她深入述说了我孤独的想法后,整个人放松了很多。现在是7月份了,心情也逐渐稳定,不再经常感觉到孤独,然后最近也是不是下班后跑步,出出汗,感觉挺好的。